“É um processo rigoroso, mas tudo tem um propósito. Quero chegar no auge da minha forma para o desfile”, explicou Ravena Hanniely.

A influencer Ravena Hanniely, de 24 anos, musa da escola de samba Barroca Zona Sul, iniciou a chamada “dieta da desidratação” dias antes de sua estreia no Carnaval 2025. A estratégia, comum entre fisiculturistas, busca ressaltar a definição muscular para a avenida.

O método consiste em aumentar drasticamente a ingestão de água nos primeiros dias, forçando o organismo a eliminar líquidos de forma acelerada. Em seguida, o consumo é reduzido de maneira estratégica, deixando o corpo mais seco e definido. Para atingir esse resultado, Ravena chegou a beber 8 litros de água por dia, preferindo a marca Voss, conhecida por sua qualidade premium. Considerando que uma garrafa de 800ml custa aproximadamente R$ 48,40, o gasto diário estimado é de R$ 540,56, totalizando cerca de R$ 8.108,40 ao longo de 15 dias de preparação.

“Comecei ingerindo 8 litros de água por dia e agora estou reduzindo gradualmente. É um processo rigoroso, mas tudo tem um propósito. Quero chegar no auge da minha forma para o desfile”, explicou Ravena.

Além dessa preparação, a musa revelou que, em dezembro de 2024, decidiu se submeter a uma himenoplastia, procedimento cirúrgico que reconstrói o hímen. “O procedimento tem um significado muito especial para mim. Quero me tornar virgem novamente. Isso é para minha autoestima e por razões pessoais que sempre foram importantes para mim”, declarou a influencer. Ela enfatizou que a decisão simboliza um novo começo em sua vida pessoal e profissional.

Agora, prestes a pisar no Sambódromo do Anhembi, Ravena revelou estar se sentindo mais leve e confiante. “Estou no meu melhor shape, com 9% de gordura corporal. Foi um desafio, mas cada esforço valeu a pena. Quero entregar uma performance impecável e representar minha escola com tudo”, declarou.

A Barroca Zona Sul desfilará no dia 28 de fevereiro de 2025, no Sambódromo do Anhembi, com o enredo “Os Nove Oruns de Iansã”, uma homenagem à orixá dos ventos e tempestades.