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Receita fit: bowl de colágeno e frutas vermelhas
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Quer ver mais resultados nos treinos da academia? Aposte nesta receita que entrega 27,8 gramas de proteínas por porção e, de quebra, traz os benefícios do colágeno para a pele, o cabelo e as unhas. Ela ainda contribui com uma boa dose de fibras (11,2 g) e vai ajudar no funcionamento do seu intestino.


Bowl de colágeno e frutas vermelhas

Tempo de preparo: 15 minutos

Rendimento: 1 porção

Calorias: 212 kcal

Carboidratos: 23,6 g

Proteínas: 27,8 g

Fibras: 11,2 g



Ingredientes:

3 colheres (sopa) de Fiber Concentrate sabor Uva¹

½ xícara de frutas vermelhas congeladas

2 medidas de Beauty Booster sabor Frutas Vermelhas²

2 e ½ colheres (sopa) de NutreV³

1 colher (sopa) de Protein Powder4

Frutas vermelhas para decorar (opcional)


Modo de preparo - Em um liquidificador, bata o Fiber Concentrate Uva, as frutas congeladas, o Beauty Booster, o NutreV e o Protein Powder por aproximadamente 30 segundos, até obter uma mistura homogênea e firme. Cuide para não bater em excesso. Despeje a mistura em um bowl e decore como preferir.



1Mistura concentrada para o preparo de bebida de fibra sabor uva.

²Suplemento alimentar de proteínas, vitaminas e minerais em pó sabor frutas vermelhas.

³Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitaminas e minerais.

4Alimento com proteína isolada de soja.



Sobre a Herbalife Nutrition

A Herbalife Nutrition é uma empresa global que vem mudando a vida das pessoas por meio de produtos de nutrição e da oportunidade de negócio para seus consultores independentes desde 1980. A empresa oferece produtos de alta qualidade e respaldo científico, comercializados em mais de 90 mercados por consultores independentes que fornecem orientação individual e comunidade de apoio para adoção de um estilo de vida mais saudável e ativo.

Editorias: Alimentos  Feminina  Gastronomia  Masculino  
Tipo: Pauta  Data Publicação:
Fonte do release
Empresa: Rosnagela Andrade  
Contato: Rosangela Andrade  
Telefone: 011-999146556-

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