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Por Dr. Marcelo Jerez – Oftalmologista, Diretor do Centro Médico Alphaview e do One Day Hospital

Abril é conhecido como o Abril Marrom, um mês dedicado à conscientização sobre a saúde ocular e à prevenção da cegueira. A escolha da cor marrom está relacionada à tonalidade da íris predominante entre os brasileiros, simbolizando a necessidade de atenção à visão de todos.

Prevenção é fundamental

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que até 80% dos casos de cegueira poderiam ser evitados com diagnóstico precoce e tratamento adequado.

Entre as principais causas de cegueira evitável estão:

• Catarata: Opacificação do cristalino, levando à visão embaçada.
• Glaucoma: Aumento da pressão intraocular que danifica o nervo óptico.
• Retinopatia Diabética: Complicação do diabetes que afeta os vasos sanguíneos da retina.
• Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI): Afeta a parte central da retina, comprometendo a visão central.
• Erros Refrativos Não Corrigidos: Miopia, hipermetropia e astigmatismo que, sem correção, podem levar à perda visual.

Quando iniciar o acompanhamento oftalmológico
O acompanhamento com um oftalmologista deve começar desde a infância. Recomenda-se:

• Primeira infância: Exames oftalmológicos para detectar problemas congênitos ou de desenvolvimento.
• Adultos: Consultas anuais para monitorar a saúde ocular e atualizar prescrições.
• Idosos: Acompanhamento mais frequente devido ao aumento do risco de doenças oculares relacionadas à idade.

Dicas para manter a saúde ocular

1. Consultas regulares: Visite o oftalmologista pelo menos uma vez ao ano.
2. Alimentação saudável: Consuma alimentos ricos em vitaminas A, C, E e ômega-3
3. Proteção solar: Use óculos com proteção UV para evitar danos causados pela radiação solar.
4. Evite coçar os olhos: Pode causar lesões e facilitar infecções.
5. Higiene adequada: Remova maquiagem antes de dormir e evite o uso de produtos vencidos.
6. Controle de doenças sistêmicas: Mantenha diabetes e hipertensão sob controle para prevenir complicações oculares.

A saúde ocular é essencial para a qualidade de vida. O Abril Marrom nos lembra da importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Cuide da sua visão e incentive aqueles ao seu redor a fazerem o mesmo.

Dr. Marcelo Jerez é médico oftalmologista, diretor do Centro Médico Alphaview e do One Day Hospital, com ampla experiência na promoção da saúde ocular.

Sobre o Centro Médico Alphaview
O Dr. Marcelo Jerez com a missão de oferecer atendimento humanizado e diferenciado aos seus pacientes, criou em 2013 o Centro Oftalmológico Alphaview, um centro de referência em Oftalmologia na região da Alphaville.

Em 2015, com o objetivo de poder avaliar o paciente como um todo e oferecer um tratamento completo e personalizado, decidiu criar o Centro Médico Alphaview, um centro de referência em cuidado especializado, com profissionais capacitados que atendem mais de 40 especialidades ambulatoriais e um centro de diagnóstico com exames laboratoriais, cardiológicos, ginecológicos e de imagem, visando oferecer ao paciente um atendimento completo e ágil em um único local.