MARCOS SCHALCH | TERAPEUTA

Você sabia que, para resolver um vício, é necessário olhar para dois aspectos muito fortes?

1.Comportamento ou Memória

O primeiro é o que causou esse vício seja um comportamento ou uma memória, seja uma descarga emocional ou qualquer outro aspecto de suas crenças.

2.Hábito

O segundo é o hábito de ter esse vício, veja se você pega um fumante que consome um maço de cigarros por dia, ele faz cerca de duzentas vezes o mesmo movimento de tragar um cigarro por dia, e isso cria um hábito que também é muito difícil de remover de sua mente cotidiana._

Portanto, o trabalho terapêutico para remover esses vícios requer análise de:

Quem você é;
O que você passou...

Além de uma mudança de sua rotina para melhorar seus hábitos.

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