Na próxima quarta, 16 de maio, às 18h30, o Espaço Deha Terapias integradas recebe a terapeuta ayurvédica e chef de cozinha Dani Hispagnol para o workshop Receitas de Saúde. Baseada no Yoga, Veganismo e na Ayurveda, sistema milenar de saúde que estuda a relação do homem com a natureza e os alimentos, a profissional irá apresentar maneiras de atingir saúde física e mental, qualidade de vida e paz de espirito de forma simples e clara.
No evento, que é totalmente gratuito, serão abordados temas como o uso das ervas e especiarias na alimentação, oleações, exercícios físicos e respiratórios, yoga e receitas práticas para o dia a dia. O objetivo é aproximar as pessoas de um universo saudável para que elas adquiram e mantenham esses novos hábitos de saúde e bem-estar.
Serviço:
Workshop Receitas de Saúde
Local: Espaço Deha - Rua Campevas, 102 - Perdizes
Horário:18h30
Inscrições e informações pelo whatsapp 997653201