Outubro Rosa: pesquisa do Match Group LatAm revela como as brasileiras cuidam da saúde
53% das entrevistadas utilizam aplicativos especializados para se cuidar e 67% delas praticam exercícios, sendo aulas de dança as favoritas delas (32%)
O movimento do Outubro Rosa nasceu em 1990 como forma de estimular a prevenção do câncer de mama, já que até hoje essa é a doença que mais mata mulheres no mundo, segundo a Agência Internacional para a Pesquisa do Câncer. Pensando nisso, o Match Group LatAm - detentor das marcas ParPerfeito, Divino Amor, OurTime, SingleParentMeet, G Encontros e Femme -, realizou uma pesquisa, com 1.052 usuárias, para descobrir como as mulheres cuidam da saúde para prevenir esse tipo de doença.
Como a tecnologia está cada vez mais presente na vida de todos, 53% das entrevistadas admitem utilizar aplicativos para cuidar da própria saúde. A maioria delas (55%) prefere usar apps que educam sobre a prevenção de doenças, já 31% das entrevistas explicaram que os favoritos são aqueles que auxiliam na manutenção da rotina de exercícios.
A preocupação das brasileiras em cuidar do corpo é comprovada pela pesquisa, já que 51% delas pratica atividades físicas de 2 a 3 vezes por semana e 16% se exercita diariamente. E, na onda de se manter saudável, os exercícios favoritos das mulheres são: aulas de dança (32%), pilates e outros exercícios aeróbicos (22%), assim como correr em parques ou na rua (20%).
O sono é um dos itens que está sempre atrelado a uma boa saúde, e 48% das brasileiras afirma dormir muito bem: em média 8 horas por noite. Enquanto 38% delas explica que acaba dormindo menos do que o recomendado devido a agenda tribulada. Pensando ainda na prevenção de doenças, quando perguntadas sobre os famosos check-ups, 61% delas informaram que os realiza anualmente e 11% os faz semestralmente.
“Prevenir é sempre a melhor escolha. Nesse sentido, tudo que estiver ao nosso alcance, como: exames de rotina, boa alimentação, boa qualidade de sono, exercício físico e bons relacionamentos fazem uma grande diferença na nossa vida”, explica Marina Simas, consultora de relacionamento do Match Group LatAm, detentor das marcas ParPerfeito, Divino Amor, OurTime, SingleParentMeet, G Encontros e Femme.
Confira abaixo mais detalhes sobre a enquete do Match Group LatAm, detentor das marcas ParPerfeito, Divino Amor, OurTime, SingleParentMeet, G Encontros e Femme, sobre quais são os meios que as mulheres têm adotado para cuidar de sua saúde:

Você utiliza aplicativos para cuidar da sua saúde?
Sim! Eles são muito úteis e me ajudam a ter uma rotina saudável. 53%
Não. Nem vejo necessidade no uso de aplicativos para cuidar da saúde. 47%
Fonte: Match Group LatAm – Outubro 2017*

Caso você utilize aplicativos para melhorar a saúde, quais são seus preferidos?
Os apps que educam sobre a prevenção de doenças são meus favoritos. 55%
Gosto mais dos apps que me auxiliam a manter a rotina de exercícios. 31%
Uso muito apps que me lembram de me manter hidratada o dia todo e medem a quantidade de calorias ingeridas por dia. 14%
Fonte: Match Group LatAm – Outubro 2017*

Com que frequência você faz um check-up completo?
Faço uma vez por ano 61%
Não tenho costume de fazer check-up 21%
Faço semestralmente 11%
Tenho tendência de fazer a cada 2 anos. 7%
Fonte: Match Group LatAm – Outubro 2017*

Você tem o hábito de fazer exercícios?
Sim. Pratico atividades físicas de 2 a 3 vezes por semana. 51%
Não, meu único exercício é levantamento de garfo! 33%
Com certeza! Diariamente. 16%
Fonte: Match Group LatAm – Outubro 2017*

Que tipo de exercícios físicos chamam mais sua atenção?
Sempre acabo gostando mais de fazer aulas de dança. 32%
Pilates e outros exercícios aeróbicos são meus preferidos. 22%
Gosto de correr no parque ou na rua. 20%
Gosto muito de fazer musculação. 13%
Prefiro nadar duas vezes por semana. 8%
Me identifico mais com aulas de lutas. 5%
Fonte: Match Group LatAm – Outubro 2017*

Quantas horas por noite você consegue descansar?
Sempre durmo muito bem, em média 8 horas por noite. 48%
Devido a minha agenda atribulada, acabo dormindo menos de 8 horas por noite. 38%
Durmo mais de 8 horas por noite. 14%
Fonte: Match Group LatAm – Outubro 2017*

*A pesquisa realizada pelo Match Group LatA -, detentor das marcas ParPerfeito, Divino Amor, Femme, SingleParentMeet e OurTime - entrevistou 1.052 usuárias do Brasil.