Vivemos em um mundo em que a tecnologia faz parte do nosso cotidiano. Com tanto conteúdo que encontramos nas redes sociais é necessário saber "peneirar" este volume de informações, conforme nossos interesses e afinidades. Vale lembrar que conferir a idoneidade da fonte deve ser sempre o primeiro passo.

Sem dúvida, isso é um grande desafio e pode ser muito estimulante. Por outro lado, a facilidade de informações que pode gerar conhecimento, se bem direcionada, pode também provocar um total isolamento do meio e da sociedade.

Miriam Christino, terapeuta integrativa, faz um alerta: "Quando este sentimento de isolamento estiver predominando, uma boa terapia, seja presencial ou online, é providencial. Entender que ninguém é uma "ilha", reconhecer que precisa de ajuda e ir em busca de um bom terapeuta, indicado por alguém de confiança e com referências, será o melhor caminho."

"Um profissional qualificado vai auxiliar no entendimento de medos, angústias e conflitos, trazendo ferramentas para se enfrentar os desafios que a própria vida, na maioria das vezes, impõe", completa Miriam.

Aproveite esse momento de recolhimento que todos estão vivendo e consulte um bom profissional. Os atendimentos online são uma boa alternativa nos dias de hoje!

Miriam Christino: WhatsApp (11) 95941-3751. Siga no Instagram Miriam (@miriam_christino)