Quer preparar um prato com frango, mas ainda não decidiu a receita? Vamos te ajudar com três sugestões que ficam ainda mais saborosas acompanhadas das novas Farofas Premium Yoki. Aprenda a preparar o Galeto Com Limão, a Sobrecoxa Assada e o Ensopado de Frango.

As dicas são da Yoki, marca de alimentos da General Mills, presente há mais de 30 anos na mesa dos brasileiros, que trouxe novidades para a categoria de farofas, com o lançamento da linha premium com três sabores: tradicional, apimentada e milho. Veja como preparar os pratos.


Galeto com Limão

Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 2 porções

Ingredientes:

● 1 galeto desossado (cerca de 700g)
● Farofa Premium Apimentada Yoki
● 1 colher (sopa) azeite (15ml)
● 1 colher (sopa) de suco de limão (15ml)
● 2 dentes de alho amassados
● meia colher (sopa) de sal
● uma pitada de alecrim Kitano
● uma pitada de orégano Kitano
● uma pitada de manjerona ou manjericão Kitano
● salsa fresca picada
● raspas de limão
● ½ xícara (chá) de vinho branco seco ou cerveja (120ml)

Preparo: Faça um corte ao meio no galeto já desossado, separando-o em duas partes. Numa tigela coloque o galeto com os temperos em um saco plástico e deixe marinando por 24 horas na geladeira. Após o tempo de marinar coloque as duas metades do galeto numa assadeira pequena, lado a lado. Distribua sobre eles todo o tempero em que ficaram marinando. Cubra a assadeira com papel alumínio. Asse em forno médio (180°C) pré-aquecido por 30 minutos. Retire o papel alumínio, aumente a temperatura para 220°C e acione o grill. Revise o líquido na assadeira e asse por mais 15 minutos ou até dourar (se o líquido da assadeira secar, coloque mais um pouco de água). Retire o galeto da assadeira e leve para a chama do fogão. Junte ½ xícara (chá) de água e vá misturando e incorporando a água aos sucos de cozimento até obter um molhinho. Sirva o galeto regado do molho e acompanhado da Farofa Premium Apimentada Yoki.

Dica: Durante o marinar de 24 horas, mexa o saco com o galeto algumas vezes para que fique sempre em contato com o tempero. Variação: O mesmo galeto pode ser preparado na churrasqueira.


Sobrecoxas Assadas

Tempo de preparo: 120 minutos

Rendimento: 4 porções

Ingredientes:
● 4 Sobrecoxas com pele
● Farofa Premium Tradicional Yoki
● 1 colher (sopa) de suco de limão ou vinagre
● 1 dente de alho triturado
● 2 colheres (sopa) de shoyu Kitano
● 1 colher (chá) de mostarda
● 1 colher (chá) de colorau Kitano
● 2 colheres (sopa) de azeite
● Sal e pimenta-do-reino a gosto

Preparo: Misture todos os ingredientes e envolva as sobrecoxas com este tempero. Deixe descansar por pelo menos 2 horas. Leve ao forno pré-aquecido em 220°C até dourarem. Para servir, posicione a sobrecoxa parcialmente em cima da Farofa Premium Tradicional Yoki para mais crocância e sabor.


Ensopado de Frango

Tempo de preparo: 90 minutos

Rendimento: 4 porções

Ingredientes:

● 1 frango inteiro cortado em pedaços
● 2 colheres de sopa de Tempero Verde
● Farofa Premium Milho Yoki
● 1/2 cebola picada
● 300 ml de caldo de legumes
● 2 espigas de milho
● 1 cenoura
● Salsinha para finalizar
● Sal a gosto

Tempero Verde:
● 2 dentes de alho
● 1/2 pimentão verde sem semente
● 1 xícara de óleo
● 1 colher de sopa de sal
● 1 xícara de salsinha picada


Preparo: Inicie o preparo pelo tempero verde, leve todos os ingredientes ao liquidificador e triture bem. Tempere o frango com o tempero verde e deixe descansar por 30 minutos. Numa panela com azeite, refogue os pedaços de frango com cebola até ficarem dourados. Após terminar de dourar os pedaços de frango, adicione o caldo de legumes. Despolpe metade das espigas de milho e a outra corte em anéis de 2 cm e corte a cenoura em rodelas. Adicione o milho e a cenoura no frango e deixe cozinhar até engrossar o molho. Finalize com salsinha picadinha e sirva o frango ensopado com Farofa Premium Yoki de Milho.

Para conferir essas e outras receitas de Yoki, acesse o site: https://www.yoki.com.br/receitas/